Change & ShineTue jeden Tag, was DU liebst!Meine eBooks

Change & Shine

Das Coaching Programm.

Meine eBooks

Read. Grow. Shine.

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Innere Balance

Innere Balance: Sei glücklich und zufrieden! Voller Freude, Bauch kribbeln und auch mit etwas Angst darf ich dir mein ersten eBook präsentieren! Du bist nur noch einen Klick von meinem eBook entfernt!  Kennst du auch das Gefühl?  DU hast Familie, eine Arbeit, eine Wohnung oder Haus und Hof, Freunde, Haustiere, Hobbys und hast es dir […]

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Coaching, Life, Mind, Soul, Beratung, Couch, online, Maren Werner

Coaching Selbstliebe

Permission Selbstliebe Der von mir entwickelte und nachhaltige Coachingansatz Permission Selbstliebe verbindet verschiedene Methoden aus der Psycho- und Körpertherapie, des Hypnocoachings und verbindet die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Neuropsychologie mit den Methoden der spirituellen Heilarbeit, um deine Transformation der Liebe umzusetzen! Mein ganzheitlicher Coachingansatz wird die Liebe in dir freisetzen von der du schon immer […]

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EatUnique

EatUnique – Esse einzigartig! Du bist einzigartig wie jedes Geschöpf auf dieser Welt also warum nicht auch einzigartig essen??? Du bist schließlich was du ist! Deswegen möchte ich hier für dich meinen kleinen Beitrag leisten. Du findest auf all den mit Liebe gestalteten Seiten Inspirationen rund um das Thema Essen für ein gesundes und glückliches […]

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Made with Love – Badepralinen

Die kalten Tage nahen und was gibt es Schöneres als sich ein entspanntes Wohlfühlbad mit seiner/m Liebsten oder sich selbst eine kleine Auszeit zu gönnen?! Hier habe ich für euch eine Anleitung, wie ihr aus liebevoll ausgesuchten Zutaten aus der Natur ganz einfach zauberhafte Badepralinen selbst kreieren könnt, die auch ganz nebenbei als bezauberndes Geschenk zum Pflegen […]

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Zimtbananen

September 15, 2018 | Keine Kommentare

Warme Zimtbananen

Langsam klingt dieser wirklich wahnsinnig schöne Jahrtausendsommer ab und der Herbst hält mit seiner frischen Brise und seinen bunten Farben Einzug. Gerade wenn es…

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Mango Lassi, Lassi, Rezept, Indien, Soulfood, Sommerdrink, Rezept, Change & Shine

Mango Lassi

Juli 4, 2017 | Keine Kommentare

Mango Lassi – Der Sommerdrink!

Ich sitze gerade am Wasser, schreibe dieses wunderbare Rezept für dich nieder und ergötze mich in der Sonne an meinem erfrischend fruchtigen…

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Nachdenken, Gedankenspiel, Poesie, Hippi4life, Vision, Wunsch, Riskieren, Leben, leben

Propheten und Träume

Mai 15, 2016 | Keine Kommentare

Ein Wunsch, eine Vision zum Pfingstsonntag!

Heute ist Pfingstsonntag, welcher nach langer Tradition im christlichen Glauben das Ende der Osterzeit einläutet. Was ist passiert vor Jahrtausenden von…

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tanz, tanzträume, tanztherapie, brandenbrg havel, maren werner, selbständigkeit

Mein persönlicher Newsflash

Mai 13, 2016 | 2 Kommentare

Eine Achterbahnfahrt der Gefühle!

Ihr lieben Lesenden meines Blogs, vielleicht habt ihr schon mitbekommen, dass ich parallel ganz stark und mit viel Liebe an meiner…

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Soulsession, seele, achtsamkeit, meditation, entspannung, innere heilung, selbstheilungskräfte

Ein Liebesbrief für mehr Selbstliebe!

Mai 9, 2016 | 4 Kommentare

Ein Liebesbrief von dir und für dich!

Hast du schon Mal einen Liebesbrief erhalten? Ich schätze die Mehrheit hat dieses mit Sicherheit schon erleben dürfen und es…

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Insektenschutz, Mückenschutz, Zeckenschutz, Naturprodukte, natürlich, selbst gemacht, bio

Mücken- und Zeckenabwehr

Mai 4, 2016 | 2 Kommentare

Rezepte für die natürliche Mücken- und Zeckenabwehr!

Endlich beglückt uns der Frühling mit warmen Sonnenstrahlen – Perfekt für den anstehenden Jahrestag der Männer! Doch mit dem Frühlingserwachen,…

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Dein Teelichtofen!

April 30, 2016 | 3 Kommentare

Teelichtofen – Die Alternative nicht nur für kalte Abende!

Meine neueste Errungenschaft – Der Teelichtofen – möchte ich euch keinen Falls vorenthalten! Diese Errungenschaft richtet sich an…

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Sauce Hollandaise – So simple!

April 29, 2016 | 20 Kommentare

Sauce Hollandaise – Das einfachste Rezept der Welt!

Die Spargelsaison läuft auf Hochtouren! Dieser Zeit habe ich lange sehnsüchtig entgegen gestrebt, denn ich liebe Spargel und dazu…

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Spotguide: Kitesurfing “Lagoa de Òbidos”

April 20, 2016 | Keine Kommentare

Spotguide “Lagoa de Òbidos”

Nach 4 Monaten Kitespaß in der größten Lagune Portugals kommt hier mein Spotguide mit Tipps und Hinweisen, damit auch du jede Menge Spaß…

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naturjoghurt, rezept, selbstgemacht, gesund, joghurtlüge

Die Lüge der Joghurthersteller und ein Alternativ-Rezept!

April 14, 2016 | 1 Kommentar

Lügen über Lügen und ein simples Alternativrezept!

In einer Reportage des NDRs wird die „Joghurt ist gesund Lüge“ aufgedeckt und erobert seit dem die sozialen Medien und…

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